Es importante que sepas que tu alimentación y estilo de vida también se ven reflejados en tu cuerpo, por eso debes llevar un dieta balanceada para que tu cuerpo se sienta fuerte y se vea en forma, así mismo nunca puedes olvidarte de tu hidratación, como mínimo debes beber dos litros de agua al día.
Remedios caseros y naturales para eliminar la celulitis:
Pepino y Miel
Para preparar este batido vas a necesitar: un pepino, el jugo de un limón y una cucharada de miel. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta obtener una consistencia uniforme, debes beberlo tres veces por día.
Crema Natural anti-celulitis
El café presente en esta crema hará que tu tejido adiposo se redistribuya, mejorando considerablemente la apariencia de la piel visible.
Ingredientes:
¼ de Taza de borra de café,
1½ Taza de azúcar,
¾ taza de Aceite de Oliva.
Elaboración:
1- Coloca todo los ingredientes en un recipiente apto para almacenar (preferentemente de vidrio), luego mezcla bien el azúcar, el aceite y el café.
2- Aplica esta mezcla sobre las áreas donde tengas celulitis y deja actuar. Si te sobre de la preparación, puedes guardarla en el recipiente hasta por dos semanas.
Vinagre de Manzana
Este es un remedio casero muy efectivo contra la celulitis, preparalo con regularidad y notarás la diferencia.
Ingredientes:
Agua,
Vinagre de Manzana,
Miel (a modo de endulzante).
Elaboración:
1- En un vaso, coloca 250 mililitros de agua y agrégale Dos cucharadas de Vinagre de Manzana y mezcla bien todo. -Si prefieres darle un sabor más dulce puedes agregarle miel-.
2- Bebe esta preparación durante las mañanas, sé constante para obtener resultados.
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