Prepararemos un Batido con ingredientes 100% naturales y fáciles de conseguir en cualquier Supermercado local
Ingredientes para el Batido:
1 Pepino,
3 Manzanas Verdes,
1 Piña,
1 Hoja de Áloe Vera.
Elaboración del Batido para perder peso y limpiar el colón:
1- Lava bien todos los ingredientes, retira la cascara de la hoja de áloe (es recomendable que lo dejes la noche anterior en remojo) y la cascara de la piña.
2- Corta la Piña, las manzanas, el áloe ye el pepino en trozos pequeños
3- Coloca todos lo ingredientes en la licuadora junto con un vaso y medio de agua y licua hasta obtener una mezcla homogénea
4- Sirve tu batido en un recipiente adecuado y si es un día caluroso lo puedes acompañar con hielo
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